Entraîneur d'entraînements de rameur
Les entraînements sur rameur sont l'ensemble complet d'entraînements sur rameur qui constituent le choix parfait pour votre routine de remise en forme. Améliorez votre cadence de rame, obtenez un entraînement parfait et un bon entraînement en même temps.
Tout ce dont vous avez besoin est votre téléphone ou votre tablette et un rameur d'intérieur. Les entraînements guidés sur rameur sont idéaux pour les débutants en remise en forme et les athlètes avancés.
Fonctionnalités
Coaching en direct avec des guides audio et des instructions visuelles
Personnalisez votre routine avec différents plans d'entraînement
Utilisez le métronome SPM et le compte à rebours pour maintenir votre cadence de rame en temps
Personnalisez votre remise en forme avec des ensembles et des répétitions personnalisables
Exercez votre noyau, vos jambes et votre dos avec différents entraînements
Suivez votre activité pour vous assurer que vous continuez à progresser
Fonctionnalités de rameur
Obtenez un entraînement complet qui travaille tous vos muscles
Ramer en série peut être un excellent moyen de rester en forme et d'obtenir les avantages de tonification de l'exercice
Améliorez votre cadence de rame et votre endurance
Utilisez le même style de rameur mais variez votre vitesse, permettant différents entraînements
Utilisez différentes cadences de rame pour atteindre vos objectifs personnels
